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Los sedentarios se alimentaban de las verduras o legumbres que ellos mismos cultivaban, en su dieta había, maíz, calabaza, chiles, frijoles y obviamente de los animales que criaban ya que eran sedentarios se establecieron en un lugar al que formaron una Aldea
lopezkaterine408:
dime
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Abundante: Pescados blancos y azules, pollo, huevos, verduras, lácteos, quesos frescos, conservas de mar o de huerta y agua. Moderado: Legumbres, pasta, arroz, patatas, pan, fruta (alternarlos; cantidad variable según actividad física), café o cacao bajo en calorías.
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