Question

que cuidados debe tener el sistema inmunologico
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Answer 1

Respuesta:

Marcame como mejor porfa

Explicación:

El sistema inmunológico es nuestra defensa, nuestra “respuesta inmune”, a determinados agentes externos que pueden entrar en nosotros y provocar daño biológico.

Compuesto por una red de células, tejidos y órganos, son ellos los encargados de trabajar en conjunto para proteger nuestro cuerpo.

Estas células protectoras son los llamados leucocitos o glóbulos blancos encargados de atacar precisamente esos organismos que originan determinados tipos de enfermedades.

Los pasos a seguir son:

• Intentar mantener la “tranquilidad en el día a día”
• Mantener un Control Emocional (disgustos)
• Gestión del estrés y la ansiedad.
• Evita los excesos y haz elecciones saludables.
• Evitar los cambios de temperatura extremos
• Evitar eliminar por completo la fiebre
• Hacer ejercicio.
• Dormir bien.
• Consumir Probióticos