Question

¿que es la preparación muscular?​

Answer 1

Respuesta:

Se refiere al desarrollo de las cualidades físicas, grupos musculares, sistemas energéticos, funciones orgánicas, movimientos especiales y adecuaciones del trabajo a las necesidades particulares de una determinada actividad deportiva.

Explicación:

Osea preparar por medio de ejercicios de calentamiento a nuestro cuerpo para una actividad física ... :D