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• Transportan nutrientes a las células.
• Ayudar a la digestión de los alimentos. •Estabilizan nuestra temperatura.
Saludos
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1
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1. Ayuda a perder peso: consumir agua reduce el hambre y ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada. Además, el agua tiene cero calorías.
2. Mejora el sistema inmunológico: beber la cantidad recomendada, ayuda a evitar enfermedades como la gripe y otras dolencias como las piedras del riñón y ataques al corazón.
3. Mejora el estado de ánimo porque el agua nos hace sentirnos bien.
Explicación:
epero que te sirva
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