Question

EJEMPLOS DE ACTIVIDADES FISICAS

Answer 1

Respuesta:

Entre los ejemplos de Actividad Física fuerte encontramos:

Correr/trote (8 Km por hora)

Andar en bicicleta (más de 16 Km por hora)

Nadar (tramos de estilo libre)

Aeróbico.

Caminar muy rápido (7 ½ Km por hora)

Answer 2

Respuesta:

una de ellas haces flexiones, planchas , hacer polichinelas y todo tipo de ejercicios etc :)))))))))))

Explicación: