Question

Escribe a continuación por que es importante beber agua antes, durante y después de realizar actividad fisica

Answer 1

Respuesta:

porque nuestro cuerpo sufre una grave deshidratación al realizar algún tipo de ejercicios

y si no vuelve a ser hidratado no funcionará de manera adecuada

Answer 2

Respuesta:

porque tu cuerpo contiene agua y al hacer ejercicio o otra actividad se disidrata el cuerpo y si no tomas puede ocasionar algunas enfermedades en cambio si tomas te nutres y no te sientes mal por eso es importante tomar agua espero que te sirva(✿^‿^)