• Asignatura: Salud
  • Autor: valerialaflakamedez
  • hace 6 años
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escribe 5 habitos alimenticios que son favorables para una buena salud

adriana2527: Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.

Comer legumbres con regularidad.

Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades
yinhelkaphipps: DesayunarComer despacio y masticar bien los alimentosConsume al menos 4 raciones de frutas y verduras al día:Beber agua naturalEvitar el consumo de alimentos fritos
yinhelkaphipps: DesayunarComer despacio y masticar bien los alimentosConsume al menos 4 raciones de frutas y verduras al día:Beber agua natural:Evitar el consumo de alimentos fritos
valerialaflakamedez: gracias

Respuestas

Respuesta dada por: milettrivero123
7

Respuesta:

Esta foto te ayudada mucho de seguro ojalá te sirvió

Explicación:

Adjuntos:
Respuesta dada por: taquitohot
4

Respuesta:

No comer rapido, no saltarse comidas, no comer cuando no tengas hambre y beber agua natural.

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