5 ACTIVIDADES SENDENTARIAS Y 5 ACTIVIDADES FISICAS ME AYUDAN PLIS

katyasarai: HELP MI

katyasarai: AYUDA LO NECESITO ANTES DE LAS 8

katyasarai: AYUDA PLIS

Respuestas

Respuesta dada por: nicolearisbethbravob

Sedentarismo

Pasar mucho tiempo sentado

Desvelarse

No comer a sus horas

Utilizar demasiado el auto

También dormir demasiado

Actividades físicas

Caminar diariamente mínimo 30 minutos

7-8 horas para dormir

Realizar algún deporte

Comer saludable

Uso de bicicleta

Respuesta dada por: Milton082109

Respuesta:

actividades físicas correr saltar brincar trotar caminar

Explicacion

actividades sedentarias estar sentado acostado inclinado agachado

dame corazon

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