Question

de qué manera se puede cuidar el sistema nervioso​

Answer 1

Respuesta:

Descansar seis horas diarias para evitar desórdenes de sueño. Actividad física: te recomendamos realizar ejercicio moderado, con regularidad y sin ser excesivo. Es importante saber que tanto el sedentarismo como el ejercicio extenuante pueden producir situaciones de estrés y alterar el cuerpo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

descansar seis horas diarias para evitar desórdenes de sueño

Explicación: