Asignatura: Salud
Autor: TodaMateria
hace 6 años

que hace la actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

Respuesta:

La actividad física practicada con regularidad tiene múltiples beneficios para la salud: Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa. Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular. Mejora la ansiedad y depresión.

Explicación:

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