Question

por que es importante hacer ejercicio para tener una vida saludable? ​

Answer 1

Respuesta:es super importante

Explicación: aparte de que tienes que estar en buena forma tienes que tenes buena salud y no pasarte de peso y tenes sobre peso

Answer 2

Respuesta:

Con hábitos de alimentación saludables y la actividad física regular también se puede ayudar a prevenir y evitar complicaciones en otro tipo de enfermedades, como la diabetes, las cardiovasculares (por alteraciones en los niveles de colesterol) y alergias alimentarias, entre otras. La educación nutricional es muy importante y promueve estilos de vida saludables como alimentos adecuados y realizar deporte.