Question

porfavor nesecito 5 act. sedentarias y 5 fisicas plz ayudenme​

Answer 1

Respuesta:  Act. Sedentarias

1) Pasar mucho tiempo frente a pantallas, pueden provocar que el individuo pierda la noción del tiempo.

2) Dormir más horas de las necesarias ( de entre 7-8 en adultos ) ya que por la mañana es cuando realizamos mejor las actividades.

3) Escasa o ninguna actividad física, practicarla ayuda a controlar el peso y a subir la autoestima.

4) leer, es bueno en cierto modo, pero todo tiene su tiempo en invertir.

5) siestas a lo largo del día, ( incluyendo las 7-8 horas de la noche ).

                                           Físicas

1) Pasar mucho tiempo frente a pantallas, pueden provocar que el individuo pierda la noción del tiempo.

2) Dormir más horas de las necesarias ( de entre 7-8 en adultos ) ya que por la mañana es cuando realizamos mejor las actividades.

3) Escasa o ninguna actividad física, practicarla ayuda a controlar el peso y a subir la autoestima.

4) leer, es bueno en cierto modo, pero todo tiene su tiempo en invertir.

5) siestas a lo largo del día, ( incluyendo las 7-8 horas de la noche ).

Explicación: