Question

RESPONDER LAS SIGUIENTES PREGUNTAS

¿Cuáles son los principales músculos que intervienen en la actividad física?

¿Cómo se deben trabajar los músculos?

¿Qué es mejor trabajar todo el cuerpo o por partes?

¿Cuáles son los músculos que intervienen en las sentadillas?

¿Qué parte del cuerpo se trabaja al caminar?

¿Cómo se clasifican los músculos del cuerpo humano?​

Answer 1

Respuesta:

1 Por ejemplo al correr los gluteos, abdominales, músculos de los pies,cuadriceps etc.

2 descansar, comer bien y planificar el entrenamiento influyen al trabajar los músculos

3 Bueno pues si entrenas todo el cuerpo pues mejora la perdida de grasa a diferencia de hacerlo por partes

4 glúteos y músculos de los muslos

5 parte superior del cuerpo además de muslos y nalgas

6 voluntarios o esqueléticos, involuntarios o lisos y cardíaco o miocardio

Explicación:

ESPERO QUE TE SIRVA