¿Qué son las capacidades? Y ¿que tipo de capacidades es preciso que contemple en sí mismo una o un adolescente? Ayuda por favor es urgente
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Se denomina capacidad al conjunto de recursos y aptitudes que tiene un individuo para desempeñar una determinada tarea. Esta circunstancia se debe al proceso mediante el cual se adquieren y utilizan estas aptitudes.
Explicación: Lo otro no se yo también lo estoy buscando
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Representan el aspecto cuantitativo del movimiento.
Se fundamentan en la eficacia de los sistemas motor y metabólico.
Son la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.