Question

necesito ayuda!!!! por favor

"Haz un comentario global de los factores que debemos de tener en un calentamiento"

Que puedo responder ahí?

Answer 1

Respuesta:

Loe ,as importante que tenemos que tener en cuenta l momento de entrar en calor es el echo de calentar (preparar) todos los músculos para la actividad física que vamos a hacer cosa de que los músculos no ejerzan una gran cantidad de fuerza repentina provocando lesiones