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Tres ejercicios, en los cuales se trabaje la fuerza de los miembros inferiores. Porfa que es para dentro de media hora:)

Respuestas

Respuesta dada por: sandramartinez352
2

Respuesta:

Tijeras o Lunge.                                                                                                Saltos.

Sentadillas a una pierna.

Explicación:

Respuesta dada por: denisegalia
1

Respuesta:

Abducciones de cadera. ...

Tijeras o Lounge. ...

Saltos. ...

Sentadillas a una pierna. ...

Ejercicio de glúteo.

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