Question

Porque es importante realizar la actividad corporal del iniciar un actividad física​

Answer 1

Respuesta:

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Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda a aliviar el estrés, es una forma natural de combatir y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión, reduce la presión arterial y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes, así como algunos tipos de cáncer, en específico el de colon

Explicación:

espero haberte ayudado