3. La mejor definición de nutriente es:
A. Un tipo de alimento que preferimos por su sabor y
consistencia
B. Aquellos alimentos que nos brindan sustancias
reguladoras, energéticas y constructoras
C. Todos los alimentos que consumimos en cualquier
hora del día y que nos permite mantenernos vivos
D. Los alimentos combinados de muchas maneras
Respuestas
Respuesta:
Es la B.Aquellos alimentos que nos brindan sustancias reguladoras, energéticas y constructoras.
Explicación:
Por que esos son alimentos que son nutritivos y buenos para la salud.
Respuesta: Platos preparados de todo tipo: Platos con legumbres, pasta, o arroz
2)leche, queso, yogur.
carnes, pescados, huevos.
patatas, legumbres, frutos secos.
verduras, hortalizas.
frutas.
cereales y azúcares.
aceites y grasas
3)Este punto resulta fundamental para cualquier ser humano y para cualquier actividad que se desempeñe. Los aportes de hidratos de carbono, proteínas y grasas deben ofrecerse en cantidad, calidad y proporción adecuados. De este modo, se consigue un correcto funcionamiento del sistema metabólico.
4)Las frutas es mejor tomarlas solas. ...
Los alimentos ricos en almidón o carbohidratos de lenta asimilación, como la pasta el arroz, o las patatas, combina mejor con las verduras o con legumbres
Explicación: