Question

¿Cuántos tipos de calentamiento físico existen? ayudaaa¡¡

Answer 1

Respuesta:

calentamiento general, calentamiento preventivo, calentamiento específico etcétera✿

Answer 2

Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...
Calentamiento específico. ...
Calentamiento dinámico. ...
Calentamiento preventivo.