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Respuesta:
la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no meramente la ausencia de afecciones o enfermedades. es estar bien en todos los sentidos .
Explicación:
ponme coronita
Respuesta dada por:
16
Tener la vida implica tener un equilibrio emocional y físico, y que nuestro cuerpo se encuentre en óptimas condiciones
Para lograr una vida saludable debemos realizar lo siguiente:
- Realizar ejercicio de forma constante.
- comer de manera balanceada, evitando consigo los alimentos procesados y con químicos.
- Dormir suficiente
- Tener tiempo de esparcimiento.
- Tener metas personas
- Salir con los amigos
- Disfrutar del tiempo solo
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