Question

PORQUE ES IMPORTANTE LAS PAUSAS O DESCANSOS EN LOS EJERCICIOS

Answer 1

Respuesta:

¿Qué son las pausas activas? Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.

Explicación:

Si te ayudé, dame corona porfavor :)

Answer 2

Respuesta:

las pausas activas son breves momentos dónde las personas recuperan energías para seguir con su trabajo y en el caso de los creativo tener momentos de dispersion para estimular la creatividad a través de diferentes ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral y a prevenir estrés uwu