Question

10 puntos importantes sobre salud mental

Answer 1

Respuesta:

1. Cuida tus horas de sueño

2. Realiza ejercicio

3. Medita

4. Cuida tu alimentación  

5. Organiza tu tiempo

6. Márcate objetivos

7. Cuida tus relaciones personales

8. Controla tus emociones

9. Comparte tus preocupaciones

10. Sé positivo

Explicación:

es´pero te aya servido mi respuesta

Answer 2

Respuesta:

La buena salud mental está relacionada con el bienestar mental y psicológico.

Explicación: