Question

OBJETIVO DE LA CORDINACION Y AGILIDAD

Answer 1

Respuesta:

Espero ayudarte gracias por los puntos

Explicación:

¿Sabes por qué debes entrenar la coordinación para ser mejor corredor?

La coordinación es una capacidad física complementaria, que te va a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos mejorando así el gesto técnico. La coordinación complementa a las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) para hacer de los movimientos gestos deportivos.

PONME CORONITA PLIS