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Habitos saludables
- Buena hidratación. ¿Sabías que el agua representa entre un 55%-60% del peso corporal de una persona adulta? ...
- Alimentación equilibrada. ...
- Respeta el descanso. ...
- Practica deporte. ...
- Cuida tu mente.
Habitos no saludables
- Beber demasiada agua. ...
- Una dieta sin gluten. ...
- Usar bastoncillos para los oídos. ...
- Usar jabón a diario. ...
- Machacarte en el gimnasio.
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no saludables : jugar en clases , estar todo el tiempo jugando en la compu , no hacer nada , nose mas lo siento