< >

como podemos convatir el estres
i​

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
4

Respuesta:

Reconozca las cosas que no puede cambiar. ...

Evite las situaciones estresantes. ...

Haga ejercicio. ...

Cambie su perspectiva. ...

Haga algo que disfrute. ...

Aprenda nuevas maneras para relajarse. ...

Conéctese con sus seres queridos. ...

Duerma lo suficiente.

Explicación paso a paso:

espero te ayude ✨

Preguntas similares
Tecnología y Electrónica
hace 4 años
¿que tipo de energía alternativas están utilizando Colombia en la actualidad?​
Matemáticas
hace 4 años
En la expresión 3x(8+(5))=3x8+3×(-5) se aplicó la propiedad: A: modulativa B: distributiva C: clausurativa D: conmutativa Explico porqué La tarea es para entregar en 20 min, porfavor
Religión
hace 4 años
como se propagó el covid-19 ​
Biología
hace 7 años
Observa atentamente la siguiente imagen y responde a las preguntas a partir de lo que se observa en ella. 1. En esta etapa se han formado las membranas nucleares, los cromosomas se alargan y
Inglés
hace 7 años
DADIRIN CHARLIE GRANDFATHER SHENNY SOHN ANGIE STEVE​
Religión
hace 7 años
se que los grandes religiones monetizadas son: A-hinduismo y budismo. B-cristianismo, judaísmo e islam. C-católicos, protestantes y ortodoxos
Matemáticas
hace 8 años
El producto de las edades de dos hermanos es 144. Sabiendo que uno de ellos tiene 10 años menos que el otro. ¿Cuántos años tiene cada uno?
Matemáticas
hace 8 años
21=-7(x-4) con comprobación. ​
Química
hace 8 años
El agua que bebemos contiene una gran cantidad de elementos químicos disueltos.¿ cual de las siguientes freses es incorrecta a) el sodio está presente en forma de cationes b)es frecuente