Question

¿Que beneficios aporta la Danza para nuestra salud?

Answer 1

Sabías que el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud? Además de ser divertido, es una potente herramienta para mantenerse en forma, ayuda a mitigar el estrés, quema el exceso de grasa corporal, mejora la circulación sanguínea, tonifica los músculos y aumenta la elasticidad de las articulaciones.

Answer 2

Respuesta:

La Danza es una actividad física por lo tanto al mover nuestro cuerpo no sólo quemamos calorías sino también mejoramos la respiración de nuestra columna vertebral sino también permitimos un mejor fluido de sangre por nuestro y no sólo eso también es excelente para nuestros músculos