Question

cuales son las caracteristicas de una vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

ser feliz :3 vivir sano

Answer 2

Respuesta:

Comer alimentos ricos en fibra. Entre ellos se encuentran las frutas, verduras, nueces, frutos secos, semillas crudas y granos enteros.

Beber dos litros de agua. ...

Suprimir las grasas. ...

Practicar deporte con regularidad. ...

Reducir el consumo de sal. ...

Acabar con los malos hábitos. ...

Dormir ocho horas. ...

Conseguir un peso saludable.