¿Para que me sirve saber mi frecuencia cardíaca? ¿Aumenta de pulsaciones cuando nos movemos? ¿Por qué crees que sucede eso?
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Sirve para determinar con que frecuencia vas a realizar algún deporte o actividad física, esta se determina con la formula de 220-Edad del individuo y prácticamente ocurre un aumento de las pulsaciones porque tu cuerpo requiere que llegue mas sangre y oxigeno a los músculos que se trabajan
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