Asignatura: Educ. Fisica
Autor: samurayrobayo
hace 6 años

con tus propias palabras di que es la resistencia aerobica?

Respuestas

Respuesta dada por: monicasolisromero200

Respuesta:

Se trata de la capacidad de una persona de desarrollar un esfuerzo de intensidad reducida o media durante un tiempo prolongado. ... Una persona con buena resistencia aeróbica puede tolerar la fatiga que genera el ejercicio, logrando mantener el ritmo y la intensidad durante un tiempo considerable

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