Question

que puedes hacer para recuperar la calma​

Answer 1

Respuesta:

inala y exala  nose

Explicación:

Answer 2

Respuesta:Decide comenzar a escucharte. ...

Tu cuerpo es tu aliado. ...

Amplía tu abanico emocional. ...

Suma acción y emoción. ...

Tú eres el protagonista. ...

Expresa tu ansiedad. ...

Busca tiempo para ti mismo.

Explicación:espero aber podido ayudarte me das corona pliS :D