Question

Al comer dos huevos y una taza de almendras obtengo 31,7 g de proteínas. Pero sí como dos huevos y tres pasos de almendra obtengo 67,5 g de proteínas. Necesito conocer cuántas proteínas me aporta una taza de almendras

Answer 1

Respuesta:

5 gramos de proteínas

Las almendras son una buena opción. Cada ¼ de taza contiene 5 gramos de proteínas, antioxidantes y vitamina E, la cual puede reducir el colesterol y mantener tu corazón sano.

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

espero te sirva :D

Explicación paso a paso:

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