Question

cómo se previene la obesidad

Answer 1

Explicación:

manteniendo manteniendo una dieta saludable y haciendo actividad física diaria

Answer 2

Respuesta:

Hay dos áreas concretas y claras para la prevención de la obesidad, una es la dieta equilibrada y la otra el ejercicio físico. En la dieta sana deben primar los alimentos bajos en calorías como fruta y vegetales, pero sin abandonar el equilibrio alimentario con alimentos ricos en proteínas hidratos de carbono y grasas