Question

Nutrimentos que permiten mantener un crecimiento y desarrollo
saludables, además ayudan a prevenir enfermedades, los
proporcionan las frutas y verduras.




ayuda es para yaaaa​

Answer 1

Respuesta:

hola ??? bueno pues podría ser el tubérculo la papalla el tomate etc no presiones de seguro que te responden

Answer 2

El consumo de frutas y verduras ayudan a mejorar las defensas ya que actúan como antioxidantes y son bajos en calorías. Hoy en día muchas de las enfermedades se encuentras relacionadas a la mala alimentación provocando obesidad, la presión, la diabetes tipo II, entre otros. Sin embargo, estudios científicos demuestran beneficios para la salud consumiendo frutas y verduras, lo que las convierte en una excelente opción para mantener saludable el organismo