Respuestas
Respuesta:
Es una acción ofensiva del baloncesto donde el jugador utiliza dos pasos o saltos antes de lanzar el balón, Se empieza con el pie derecho o izquierdo, se alterna entre derecho o izquierdo y se lanza al aro para anotar cesta o a un compañero para hacerle un pase.
El doble ritmo se puede hacer por el lado izquierdo, lado derecho o por el centro de la cancha y se puede hacer la jugada caminando, trotando, corriendo o saltando al aro.
se dribla en carrera al aro del equipo contrario o se recibe el balón cerca al aro.
cuando se está cerca al aro se coge el balón con las dos manos.
una vez tomado el balón con las dos manos, se pueden dar un o dos pasos buscando la dirección del aro.
finalmente, con el impulso tomado con los pasos anteriores, elevar el cuerpo llevando una rodilla arriba, la cual permite mayor impulso al salto, con el balón en las manos por encima de la cabeza y justo cuando se encuentre los más cercano al aro, se lanza la pelota para hacer la cesta.
DOBLE RITMO PASO A PASO
Para las personas que apenas inician en el baloncesto se recomienda al momento de ejecutar el doble ritmo y lanzar al aro, que el lanzamiento se haga contra el recuadro del tablero, para que el balón rebote contra este y sea más fácil de hacer la sexta.
Explicación:
no es mucho pero espero te sirva :)