Respuestas
Respuesta:
Espero que te sirva
Explicación:
¿Por que es importante hacer ejercicios?
-Es importante porque de esta manera podremos tener buena salud y mantendremos un buen equilibrio en nuestro cuerpo
¿Cuantas veces a la semana debemos realizar ejercicios?¿por que?
-debemos hacer ejercicio veces 3 a 5 veces a la semana porque sino tendremos problemas al hacer algunas actividades y nuestro cuerpo perderá el equilibrio y puede darnos algunos problemas ala salud.
¿Estaremos siguiendo las recomendaciones según nuestra edad que nos brinda la OMS?¿por que?
Yo creo que no pues en la actualidad muchos niños y adolescentes ya tienen enfermedades muy perjudiciales y algunas mortales para nuestra salud y todo esto se debe porque los padre ya no le piden al hijo que les que hagan ejercicios y no solo esto sino que nosotros también la forma en que nos comportamos y todo esto a sido muy perjudicial a lo largo de esta generación .
¿ Que debemos hacer para realizar actividad física en casa, estar saludables y prevenir enfermedades?
-Lo primero ay que tener voluntad y empezar a realizarlo y no debemos hacerlo solos sino con nuestra familia, segundo la alimentación debemos tener una alimentación balanceada y de esta manera nosotros podremos tener una buena salud y equilibrada.
Respuesta:
¿Por que es importante hacer ejercicios?
-Es importante porque de esta manera podremos tener buena salud y mantendremos un buen equilibrio en nuestro cuerpo
¿Cuantas veces a la semana debemos realizar ejercicios?¿por que?
-debemos hacer ejercicio veces 3 a 5 veces a la semana porque sino tendremos problemas al hacer algunas actividades y nuestro cuerpo perderá el equilibrio y puede darnos algunos problemas ala salud.
¿Estaremos siguiendo las recomendaciones según nuestra edad que nos brinda la OMS?¿por que?
Yo creo que no pues en la actualidad muchos niños y adolescentes ya tienen enfermedades muy perjudiciales y algunas mortales para nuestra salud y todo esto se debe porque los padre ya no le piden al hijo que les que hagan ejercicios y no solo esto sino que nosotros también la forma en que nos comportamos y todo esto a sido muy perjudicial a lo largo de esta generación .
¿ Que debemos hacer para realizar actividad física en casa, estar saludables y prevenir enfermedades?
-Lo primero ay que tener voluntad y empezar a realizarlo y no debemos hacerlo solos sino con nuestra familia, segundo la alimentación debemos tener una alimentación balanceada y de esta manera nosotros podremos tener una buena salud y equilibrada.
Explicación: