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Respuesta dada por:
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La educación Física es una enseñanza deportiva que contiene el fin de ejercitar tu cuerpo por medio del deporte, Algunos beneficios de su uso son :
-Ayuda a controlar el sobrepeso
-Fortalece los huesos
-Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares
Esta es importante para el ser humano ya que nos permite desarrollar destrezas motoras, cognitivas y afectivas fundamentales para nuestra vida diaria.
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