Question

cuales son las acciones para cuidar a nuestro sistema inminitario​

Answer 1

Consejos para mantener sano tu sistema inmunitario:

-Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
-Mantenerse alejado del estrés. ...
-Practicar deporte con regularidad. ...
-Una alimentación sana y equilibrada. ...
-Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
-No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
- Mantener una buena higiene.

Espero y esto te ayude! :D