Question

Qué es la relajación?​

Answer 1

Respuesta:

La relajación en psicología es el estado emocional de un ser vivo, de baja tensión, en el que hay una ausencia de excitación que podría provenir de fuentes como la ira, la ansiedad o el miedo. Según los Diccionarios Oxford, la relajación es cuando el cuerpo y la mente están libres de tensión y ansiedad

Explicación: