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Respuesta:
Espero ayude
Explicación:
Sí ya que los movimientos te hacen que tu condición física vaya mejorando así como también tu cuerpo vaya agarrando un mejor aspecto y tú vas a poder hacer muchas cosas con una buena condición física Así que en pocas palabras si es bueno hacer ejercicio los fines de semana ya que te va ayudar
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