Question

beneficios de consumir proteínas de origen vegetal? Porfavor​

Answer 1

Respuesta:

Contienen todos los aminoácidos, carbohidratos y grasas esenciales que tu cuerpo necesita en una comida completa. Aporta 20 gramos de proteína orgánica por porción (mucho mejor que la proteína animal). Alcaliniza el PH del cuerpo, es decir, reduce el nivel de acidez. Es baja en calorías y de baja carga glucémica.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

las proteínas de origen vegetal son buena fuente de calcio y potasio dependiendo de que sea está planta, muchas plantas nos dan beneficios cómo no envejecer tan rápido o también mejorar el sistema inmunológico y mejorar los aspectos de la piel.

Saludos wilmer.