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Ejemplos de capacidades físicas coordinativas son:
El equilibrio
La coordinación
El ritmo
La orientación
La reacción
La adaptación
Capacidades físicas condicionales
Por su parte, las capacidades físicas condicionales dependen de la eficiencia energética del metabolismo, o sea, de la capacidad del cuerpo de sostener el esfuerzo frente al consumo de la energía disponible, de modo que no implican acciones ni condicionamientos conscientes, sino más bien ciertas capacidades pasivas. Son ejemplo de estas capacidades físicas las siguientes:
La fuerza
La resistencia
La flexibilidad
La velocidad
La destreza
espero te sirva
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