Question

ayuda xfa PLAN DE MEJORA: necesito 3 tips o consejos para mejorar mi bienestar fisico que sean:
específicos, alcanzables, realistas, medibles y temporables....
por favor es para ahora..

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio

Comer variado y saludable

Tomar el agua que tu cuerpo necesita

Si quieres hacer dieta ir con un nutriologo