Asignatura: Física
Autor: mariabarbona59
hace 6 años

en que consiste un entrenamiento con sobrecarga

Respuestas

Respuesta dada por: ChicaFurizu

Consiste en incrementar cualquier parámetro de acondicionamiento físico (fuerza, tamaño, resistencia, etc.) es hacer trabajo a nuestros músculos más duro de lo que están acostumbrados.

Respuesta dada por: donpreguntas9

Consiste en incrementar cualquier parámetro de acondicionamiento físico (fuerza, tamaño, resistencia, etc.) es hacer trabajo a nuestros músculos más duro de lo que están acostumbrados

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