¿Como reaccionas antes situaciones adversas
o de estrés?​

Respuestas

Respuesta dada por: jayliyosumi
7

Respuesta:salgo de mi casa cumpliendo con los protocolos y me voy a correr.

Explicación:

Espero haberte ayudado me das coronita y un gracias xfass♡

Respuesta dada por: harilito
2

Respuesta:

La vida está llena de altibajos y algunos de ellos pueden ser estresantes.

Algunas veces el estrés dura apenas un momento, como cuando consigues una audición para la obra de teatro en la escuela o cuando lanzas el tiro que puede hacer ganar el juego. Pero la vida también puede traer situaciones que nos pueden mantener estresados por algunos días, semanas o meses. Incluso aunque no siempre estemos pensando acerca de esa tensión, puede ser como la banda sonora de fondo jugando con nuestras vidas.

Si tú eres como la mayoría de las personas, has enfrentado este tipo de situaciones de estrés duradero.

La vida puede crear situaciones de estrés por varias razones:

No nos sentimos preparados para ellas.

Estamos descontentos con ellas.

No nos sentimos capaces de que hacer frente a ellas.

Ejemplos de situaciones estresantes

Situaciones en la escuela: Demasiadas tareas, mantener el balance entre los deportes y el trabajo escolar, audiciones, competencias, exámenes difíciles, bajas calificaciones, la presión de los exámenes, aplicar a la universidad.

Situaciones de tipo social: Grupos, presión de los compañeros, acoso, citas y relaciones amorosas, acomodarse.

Situaciones personales: Lidiar con un problema de salud, un conflicto familiar, un divorcio, mudarse, problemas monetarios, la muerte de un ser querido.

Explicación:

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