Question

como cuidar mi fisico haceindo ejercicio?

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicios o gimnasia.

Practicar algún deporte.

Adoptar posturas correctas.

Dormir por lo menos entre 8 y diez horas al día.

Descansar suficientemente.

Tener una buena alimentación.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

para cuidar tu fisico debes tener en cuenta estas recomendaciones:

1: Hacer ejercicios o gimnasia.

2: Practicar algún deporte.

3: Adoptar posturas correctas.

4: Dormir por lo menos entre 8 y diez horas al día.

5: Descansar suficientemente.

6: Tener una buena alimentación.

Explicación: