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que habilidades y estrategias podrian desarrollar ante dicgo problema​

Respuestas

Respuesta dada por: lauravalentinadorado
1

Respuesta:

Explicación:Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes

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