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Recomendaciones para jóvenes
El Programa Nacional de Prevención y Lucha contra el consumo excesivo de Alcohol (PNPA) del Ministerio de Salud de la Nación elaboró una serie de recomendaciones destinadas específicamente a los jóvenes, en las que brinda consejos para aquellos que consuman alcohol y para sus acompañantes, a la vez que recuerda los derechos de los jóvenes respecto de la adicción a las sustancias psicoactivas. Los mensajes contienen conceptos tales como:
Si vas a tomar...
• Comé siempre algo antes de empezar.
• El alcohol te deshidrata, por eso es importante tomar agua al mismo tiempo. Si la última vuelta es de agua o jugo, mejor. Te ayuda a tener menos resaca.
• No mezcles alcohol con éxtasis. Esto aumenta el riesgo cardíaco y la deshidratación.
• Nunca mezcles alcohol con viagra. Esto puede disminuir el efecto eréctil de la droga y producir un paro cardíaco o infarto cerebral.
• Tené en cuenta que el alcohol reduce tu potencia sexual.
• Si tenés problemas de salud –diabetes, hepatitis, asma, estás medicado o sufrís del corazón– tratá de no tomar alcohol.
• Si estás embarazada o al cuidado de niños, no tomes alcohol.
Si un amigo tomó de más...
• No le permitas manejar.
• Llevalo a un lugar tranquilo y ventilado.
• Si se descompuso o se desmayó, ponelo de costado para que no se ahogue si vomita.
• Aflojale la ropa, abrigalo.
• No lo dejes solo.
• Dale mucha agua.
• Si está muy mal, llamá a emergencias.
Tené en cuenta que todo usuario de alcohol y otras drogas tiene derecho:
- A recibir asistencia integral y personalizada en cualquier centro de salud
- A ser atendido sin discriminación y con el máximo respeto
- A que se mantenga la confidencialidad de toda información relacionada a la consulta
- A recibir información veraz y comprensible sobre la consulta y las alternativas terapéuticas.
espero y esto ayude perdón si es muy largo