Question

3. ¿Cuáles son los hábitos y costumbres para un buen funcionamiento del sistema digestivo?
PORFA AYUDA

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Consume aceite de oliva. ...

Toma fibra. ...

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...

No abandones la leche. ...

Bebe suficiente agua. ...

Modera la ingesta de alimentos grasos. ...

Prepara los alimentos de manera sencilla. ...

Evita las comidas abundantes.