• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: deividsteeven10
  • hace 6 años

¿cómo debe ubicarse su cuerpo para levantar un objeto? urgente​

Respuestas

Respuesta dada por: yov27
0

recto

agacharse y levantarlo

Respuesta dada por: zambranoelena297
1

Respuesta:

Explicación:

Párese lo más cerca posible del objeto que va a levantar. Doble las rodillas, no la cintura o la espalda. Apriete los músculos del estómago a medida que levanta el objeto o lo baja. Mantenga el objeto lo más cerca que pueda del cuerpo.

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