Respuestas
Respuesta dada por:
8
Respuesta:
Previene problemas de sobrepeso, nos ayuda a perder peso.
Aumenta los niveles de energía.
Mejora la acción respiratoria.
Ayuda a tener un desarrollo y crecimiento más saludable.
Aumenta el rendimiento en general: fuerza, velocidad, resistencia.
Hay una gran mejoría de la coordinación.
Elimina la ansiedad y el estrés de tu vida.
Ayuda a regular el sueño.
Mejora el autoestima.
Mejora nuestra imagen física.
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
Realizar una buena actividad física
Mantener una dieta balanciada
Comer frutas y verduras
No fumar
Tomar agua
Preguntas similares
hace 4 años
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 7 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años